Patri Psicóloga es psicóloga, escritora, conferenciante y divulgadora en diferentes medios de comunicación.

Tiene una comunidad de más de 1 millón de seguidores y actualmente cuenta con cuatro obras de teatro de gira por toda España.

Patri es licenciada y tiene un doctorado en psicología clínica y de la salud. Desde su cuenta ofrece diariamente consejos y herramientas con sus vídeos y posts, divulgando lo que más le apasiona, la psicología de la vida cotidiana.

Desde 2021 está de gira por toda España con sus obras de teatro “La ansiedad no mata, pero fatiga”, “Nena, no te compliques”, “Ménage à trois” y “Entiéndeme tú a mí” divulgando herramientas psicológicas que ayuden a comprender y abordar los problemas diarios. Y todo, de una forma amena y divertida a través de la comedia.

Es conferenciante habitual de temas relacionados con los hábitos de vida saludables, el autocuidado, la motivación, el bienestar emocional, la ansiedad, la fortaleza mental y emocional y la autoestima. Colabora en diferentes medios de comunicación y tiene 11 libros publicados

Conferencias de Motivación, (Mentalización y Rendimiento, Protagonista de tu vida, Somos fuerza) De bienestar emocional, (Bienestar Emocional en la empresa, Gestión del estrés, Cara a cara con los miedos y la incertidumbre, Aprender a relacionarnos con la ansiedad) De autoestima y autocuidado (Como tener una sana autoestima, consejos para venirnos arriba, como quererse bien, como tener una buena vida)

Y es que frente a la adversidad importa más nuestra actitud, nuestra capacidad de resiliencia que la propia adversidad en sí. Entrenar nuestros recursos emocionales, cognitivos y conductuales ante las adversidades de la vida, personales, sociales o aborales, nos hace fuertes. Y nos da seguridad, confianza y determinación.